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Cuáles aplicaciones de control de embarazo son las mejores

App de control de embarazo: cuáles son las mejores

En los últimos años ha aumentado el uso de aplicaciones para atender asuntos relacionados con la salud en general. En el caso del embarazo, existen muchas alternativas digitales para que te sientas acompañada durante la espera de tu bebé. Una de esas opciones que tienes a la mano puede ser una app de control de embarazo.

Hay distintos tipos de aplicaciones para el control del embarazo. Algunas están orientadas a dar consejos sobre la maternidad, otras a seguir el crecimiento del bebé mes a mes y otras ayudan a llevar un control nutricional.

Sin embargo, se debe tomar en consideración que el control de la nutrición en el embarazo es de las cosas más complejas porque en algunos casos se deben modificar antiguos hábitos alimenticios, y algunas mujeres necesitan una orientación constante en este aspecto.

A continuación, se nombran algunas aplicaciones de control de embarazo y se dan algunos consejos sobre el uso de estas aplicaciones.

app de control de embarazo

Las aplicaciones de embarazo que puedes descargar

1. Pregnantis

Esta es una de las mejores aplicaciones para acompañar tu proceso de embarazo. Imagina que puedas tener especialistas de obstetricia a tu disposición cada vez que los necesites.

En esta app es posible recibir consultas con médicos sobre temas referentes a tu embarazo, el parto y los cuidados posparto. La primera consulta es gratuita, pero a partir de la segunda deberás pagar alguno de los planes que ofrecen.

Esta aplicación se encuentra disponible para los sistemas operativos iOS y Android.
Play Store / Apple Store

2. Embarazo +

Esta app de control de embarazo te ayuda a hacer un seguimiento semanal en 3D de tu proceso de gestación. Aquí se pueden encontrar modelos interactivos en 3D para que puedas tener una idea de cómo se va desarrollando el crecimiento de tu bebé.

Ofrece una herramienta para hacer seguimiento a tu estado de salud durante todo el embarazo y consejos útiles sobre la alimentación.

Además, hay artículos a tu disposición para que puedas solventar dudas sobre el embarazo. También proporciona una calculadora para tener presentes las posibles fechas de parto.

Se puede encontrar en Google Play y App Store. Aunque es gratuita, hay compras dentro de la aplicación y salen anuncios de vez en cuando.

Play Store / Apple Store

3. Mi embarazo y mi bebé día a día

Esta es una app desarrollada por BabyCenter y en ella es posible hacer seguimiento del desarrollo del bebé, y puedes subir fotos de tu barriga para ir viendo cómo va creciendo con el paso de las semanas.

Una de las novedades de esta aplicación es que hay un foro en el que puedes conseguir apoyo en la comunidad de mujeres que forman parte de ella. Asimismo, encuentras artículos con consejos sobre la crianza de los hijos.

Además de un calculador de la fecha de parto, aquí podrás encontrar un cronómetro de contracciones para que puedas llevar el control de esto en el momento que el parto llegue. La app ha sido recomendada por diversos medios de comunicación importantes y se puede encontrar en:

Play Store / Apple Store

 

4. Menú para embarazadas

Esta es una de las aplicaciones de control de embarazo que te ayudará a ser creativa con tu alimentación, a la par que logras consumir todos los nutrientes necesarios.

Aquí podrás descubrir recetas sanas y sabrosas para todos los días de la semana. También encontrarás una calculadora de peso para llevar un control de tu peso durante todo el embarazo.

En el caso de esta app, es importante que haya un acompañamiento por parte del médico o nutricionista que te acompañe durante tu embarazo. Ya que será con su asesoría que podrás tener los resultados deseados, sin poner en riesgo tu vida, ni la de tu bebé.

Esta es una app que solo se encuentra disponible para dispositivos Android.

Play Store

5. Mi embarazo semana a semana en Español

Al igual que las aplicaciones antes mencionadas, en esta podrás conseguir un cronómetro de contracciones, controlador de peso y una guía detallada de las etapas del crecimiento del bebé por mes.

Esta es una app de control de embarazo que también incluye un catálogo de nombres para bebés con sus significados, y un contador de patadas para saber en qué momentos tu bebé se encuentra en movimiento.

Una de las novedades de esta app es que tiene una guía para seguir tu ovulación y determinar cuáles son tus días fértiles. Esto en el caso de que todavía no estés embarazada, pero estés en búsqueda de un bebé.

Esta aplicación se encuentra disponible en App Store y Google Play.

Play Store / Apple Store:

app de control de embarazo

App de control de embarazo: aspectos claves para usarla

Es importante tomar en cuenta algunos aspectos a la hora de utilizar alguna app de control de embarazo como las mencionadas anteriormente.

Actualmente, las mujeres buscan ser mucho más responsables con respecto a sus embarazos, y esto implica actuar con mucha más conciencia. Por eso, comprenden que la información y su buen uso serán la puerta para tener gestaciones sanas y felices.

Por eso, se recomienda siempre tener acompañamiento médico en el uso de estas aplicaciones, porque esto ayudará a tener seguridad sobre la información que ahí se ve plasmada. Estar al tanto de la certeza de estos datos, será la mejor manera de cuidarte a ti y a tu bebé.

Considera que la constancia y el seguimiento más o menos estricto de la información que pones en estas aplicaciones serán tus grandes aliados, ya que podrás tener datos detallados en caso de necesitarlos, ya sea en tus consultas médicas, o para entender los propios síntomas de tu embarazo.

Es importante mencionar que estas aplicaciones no pretenden bajo ningún concepto reemplazar las sugerencias y recomendaciones de los médicos. En todo caso, sirven de apoyo y acompañamiento en esta etapa tan importante.

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